İleriye Umutla Bakmamızı Sağlayacak 10 Neden


İleriye umutla bakmak için birçok neden var biz sadece arasından 10 tanesini seçtik.

Zaman zaman, ruh halimiz ve yaşadıklarımızın etkisiyle umudumuz kırılabiliyor ve karamsarlaşabiliyoruz. Her şeye rağmen, yeni bakış açılarıyla, yarınlara dair umutlarımızı tazeleyebiliriz. Bunlardan bazıları;

1} Suçlamayı Bırakmak

suclamayi-birakmak

Hemen hemen hepimizin yaptığı hatalardan biri olaylar karşısında hemen suçlu aramaktır. Bunun yerine başımıza gelenlerin nedenlerini anlamaya çalışır ve kontrolü ele alırsak, mutluluğa bir adım daha yaklaşmış oluruz.

2} Kendimizi İzole etmemek

kendinizi-izole-etmemek

Mutsuz hissettiğimiz zamanlarda, çoğumuz bu durumu iyileştirmek için kendimizi hayattan soyutlamayı tercih etsek de, bu şekilde mutsuzluğa daha çok yakınlaşırız. Bunun yerine sosyalleşmeli ve insan içine karışmalıyız.

3} Aşırı Kontrolden Vazgeçmek

asiri-kontrolden-vazgecmek

Hayatımızın kontrolünün bizde olması güzel, ancak fazlası zarar verebilir. Elimizden geleni yapmak ve sonrasını akışına bırakmak umudu tazelemenin yollarından biridir.

4}Eleştiriyi En Aza İndirmek

elestiriyi-azaltmak

Eleştiri ilk anda bizleri rahatlatır ve üstünlük hissi verir ancak sıkça yapıldığında ruh halimizi etkileyerek mutsuz eder. Dolayısıyla dozunda bırakmak mutluluğa giden yollardandır.

5} Şikayet Etmemek

sikayet-etmemek

Hayatımız boyunca hiçbir şeye şikayet etmeden yaşayamayız elbette, ancak daha fazla memnun olabilmek ve daha az şikayet etmek huzur açısından önemli.

6} Başkalarını Etkileme İsteğinden Uzaklaşmak

baskasini-etkilemekten-uzak

Diğer insanların hayatımıza özenmesi kalıcı bir mutluluk kaynağı olmadığından, bizi olduğumuz gibi kabul eden insanlarla hayatımızı sürdürmeyi tercih etmeliyiz.

7} Olumlu Düşünmek

pozitif-dusunmek

Pozitif düşünceyle, en sıkıntılı durumlardan bile en az hasarla çıkabilmek mümkün.

8}Negatif İnsanlardan Uzaklaşmak

negatif-insanlardan-uzak-durmak

Olumlu enerjiye sahip insanlara hayatımızda daha çok yer vermek, daima umudumuzu tazeleyecektir.

9} Hayatımızı Diğer İnsanların Hayatı İle Karşılaştırmamak

hayatimizi-kiyaslamamak

Hayatımızı sevmek ve diğer hayatlarla kıyaslamamak mutluluk yollarından bir diğeridir.

10} An’ı Yaşamak

ani-yasamak

Geleceğe ve geçmişe takılmadan şimdiyi yaşamak başlı başına bir mutluluk kaynağıdır.

 

Yorumlar 0

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

İleriye Umutla Bakmamızı Sağlayacak 10 Neden

Giriş Yap

Captcha!

reset password

Geri
Giriş Yap

Send this to a friend